Пазаруване на правилната възглавница

By | януари 24, 2022

Много хора, които пазаруват за възглавници, нямат представа какво търсят. Те докосват и усещат възглавниците, без да знаят кой продукт е подходящ за тях. Изборът на правилната възглавница ще направи всичко различно, за да ви помогне да си починете добре през нощта. Въпреки това, с толкова много модели, налични на пазара, е трудно да решите кой е подходящ за вас. Има много фактори, които трябва да вземете предвид при получаване на възглавница, като използваните материали, предоставената подкрепа и дизайна.

Възглавницата, която купувате, трябва да поддържа главата ви и да подравнява главата ви с гръбнака. За да постигнете правилно подравняване, важно е да закупите възглавница, която е висока около 3 до 5 инча. Когато закупите правилния дизайн, шията ще бъде подравнена правилно и ще намали шансовете за мускулна болка. Изборът на вашата възглавница зависи и от позицията ви за сън. Ето някои често срещани позиции за сън и възглавници, които трябва да закупите за всяка позиция.

възглавници за гърба

Спящите на гърба трябва да имат възглавници, които поддържат раменете, главата и врата. Височината на възглавницата трябва да е по-малка от височината на страничната възглавница. Освен това не забравяйте да закупите възглавници със средна твърдост, които ще осигурят опора за врата ви. Можете също да закупите допълнителна възглавница, която да поставите под коленете си за допълнителна опора.

странични възглавници за спане

Страничните спални трябва да закупят възглавници, които осигуряват опора за врата и главата ви. Когато спите настрани, внимавайте да не натоварвате твърде много върху една част от тялото си. Когато тежестта е равномерно разпределена, шансовете за мускулно увреждане са намалени. Тези възглавници обикновено са направени от мемори пяна, която не се компресира лесно.

Спящи на стомаха

Спящите на корема трябва да купуват възглавници, които осигуряват опора за врата им и не ги движат под ъгъл, който може да увреди мускулите ви. Ако купите грешна възглавница, може да се събудите с болки в гърба и врата. Спящите в стомаха могат да закупят възглавници, които осигуряват лека опора за главата. Тези възглавници потъват, за да приемат формата на главата ви и да поддържат главата и шията ви в правилна позиция.

Хората с болки в гърба или шията трябва да обмислят закупуването на възглавници, които могат да помогнат за облекчаване на болката. Повечето производители правят специални възглавници, за да отговорят на изискванията на хората с болки в гърба и шията.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.